Perancangan Board Game Mengenai Dopamine Detox untuk Usia 22-28 Tahun

Livia Tjendratama, Airin (2024) Perancangan Board Game Mengenai Dopamine Detox untuk Usia 22-28 Tahun. Bachelor Thesis thesis, Universitas Multimedia Nusantara.

	PDF HALAMAN_AWAL.pdf Download (7MB)
	PDF BAB_I.pdf Download (330kB)
	PDF BAB_II.pdf Download (13MB)
	PDF BAB_III.pdf Download (5MB)
	PDF BAB_IV.pdf Restricted to Registered users only Download (42MB)
	PDF BAB_V.pdf Download (307kB)
	PDF DAFTAR_PUSTAKA.pdf Download (309kB)
	PDF LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (5MB)

Abstract

Dopamin adalah salah satu senyawa kimia di dalam otak yang berperan dalam mempengaruhi emosi, kebahagiaan dan suasana hati, terutama perasaan bahagia yang didapatkan dari kepuasan menyelesaikan suatu pekerjaan. Pada zaman sekarang ini, kebahagiaan sudah dengan mudah didapatkan dan seringkali Dopamin yang didapat tersebut masuk ke kategori cheap Dopamine. Cheap Dopamine adalah hal-hal yang membuat kita bahagia, tapi sebenarnya tidak bagus untuk kesehatan dan otak kita. Hal ini kita rasakan sebagai kebahagiaan sehingga otak pun ingin mengulanginya lagi dan lagi. Kondisi ini bisa menjadi sebuah obsesi terhadap Dopamin. Siklus ini dikenal dengan istilah Dopamine rush. Pengendalian diri yang rendah akibat Dopamine rush tersebut dapat kita atasi dengan Dopamine detox. Makna dari detox adalah sebuah proses penghilangan dalam jangka waktu tertentu atau proses pembatasan untuk mencapai tujuan baik yang ditargetkan secara sadar. Dopamine detox adalah suatu metode untuk mengurangi atau membatasi kegiatan yang merangsang hormon Dopamin untuk mencegah terjadinya ketergantungan. perbaiki dengan melatih kesadaran serta membatasi kebiasaan impulsif. Oleh karena itu, penulis bertekad untuk merancang serangkaian media informasi interaktif berupa board game yang berisi pengetahuan dan informasi mengenai Dopamin dan produktivitas.

Item Type:	Thesis (Bachelor Thesis)
Keywords:	Dopamin, Detox, Kebahagiaan, Produktivitas
Subjects:	?? N1 ??
Divisions:	Faculty of Art & Design > Visual Communication Design
SWORD Depositor:	Administrator UMN Library
Depositing User:	Administrator UMN Library
Date Deposited:	09 Nov 2024 12:22
Last Modified:	09 Nov 2024 12:22
URI:	https://kc.umn.ac.id/id/eprint/34041

Actions (login required)

View Item