Perancangan Buku Panduan Menjaga Kesehatan Mental Gen Z dalam Mengelola Pekerjaan Gig Money di Industri Kreatif

Nilam, Jessica (2025) Perancangan Buku Panduan Menjaga Kesehatan Mental Gen Z dalam Mengelola Pekerjaan Gig Money di Industri Kreatif. Bachelor Thesis thesis, Universitas Multimedia Nusantara.

	PDF HALAMAN_AWAL.pdf Download (2MB)
	PDF BAB_I.pdf Download (334kB)
	PDF BAB_II.pdf Download (2MB)
	PDF BAB_III.pdf Download (406kB)
	PDF BAB_IV.pdf Restricted to Registered users only Download (16MB)
	PDF BAB_V.pdf Download (319kB)
	PDF DAFTAR_PUSTAKA.pdf Download (574kB)
	PDF LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (5MB)

Abstract

Pekerjaan gig money telah menjadi pilihan popular di kalangan Generasi Z karena menawarkan fleksibilitas dan peluang untuk mengembangkan keterampilan. Namun, pekerjaan ini juga menimbulkan tantangan seperti ketidakpastian finansial, stress berlebihan, dan sulitnya menjaga keseimbangan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk merancang buku panduan yang membantu Generasi Z menjaga kesehatan mental saat bekerja dalam ekosistem gig money. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah wawancara bersama psikolog, wawancara berkelompok bersama Generasi Z yang bekerja di sektor gig money, wawancara bersama desainer buku, dan kuesioner. Hasil perancangan adalah sebuah buku panduan praktis yang disusun dengan bahasa yang mudah dipahami oleh Generasi Z, berisikan topik yang relevan dengan kehidupan Generasi Z serta dilengkapi dengan ilustrasi visual yang menarik dan informatif. Buku ini berfokus pada strategi manajemen stres, cara menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, cara menjaga keseimbangan ekspteasi dan realita serta tips untuk mengelola produktivitas secara efektif tanpa mengorbankan kesehatan mental. Kesimpulannya, buku panduan ini diharapkan dapat menjadi solusi bagi Generasi Z dalam mengelola kesehatan mental mereka, membantu mereka untuk tetap sehat dan produktif di tengah dinamika pekerjaan gig yang penuh tekanan.

Item Type:	Thesis (Bachelor Thesis)
Keywords:	Generasi Z, Kesehatan Mental, Gig money
Subjects:	?? N1 ??
Divisions:	Faculty of Art & Design > Visual Communication Design
SWORD Depositor:	Administrator UMN Library
Depositing User:	Administrator UMN Library
Date Deposited:	01 Feb 2025 11:10
Last Modified:	01 Feb 2025 11:10
URI:	https://kc.umn.ac.id/id/eprint/36270

Actions (login required)

View Item