Perancangan media interaktif aplikasi mobile tentang pola latihan beban membentuk tubuh bagi pemula

Alfine, Jerry (2015) Perancangan media interaktif aplikasi mobile tentang pola latihan beban membentuk tubuh bagi pemula. Bachelor Thesis thesis, Universitas Multimedia Nusantara.

	Text HALAMAN AWAL.pdf Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (6MB)
Preview	Text BAB I.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (878kB) | Preview
Preview	Text BAB II.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (2MB) | Preview
Preview	Text BAB III.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (7MB) | Preview
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (49MB)
Preview	Text BAB V.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (678kB) | Preview
Preview	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (673kB) | Preview

Abstract

Bentuk tubuh yang atletis dan ideal merupakan idaman bagi semua kaum pria maupun wanita yang telah menginjak masa remaja dan dewasa. Memiliki tubuh yang atletis dan ideal bisa membuat kita lebih percaya diri dan mengagumkan. Salah satu cara mempunyai bentuk tubuh yang atletis dan ideal adalah dengan fitness.. Fitness merupakan aktivitas yang memadukan antara aktivitas angkat beban, kardiovaskuler, pengaturan pola makan, dan istirahat yang baik. Karena fitness menggunakan beban pada saat latihan, fitness memerlukan pengetahuan akan alat atau pendamping saat berlatih seperti personal trainer. Karena jasa seorang personal trainer bukan harga yang murah, maka seolah-olah orang menengah keatas saja yang layak mendapat pengetahuan tentang pola latihan beban. Oleh karena itu penulis ingin merancang media interaktif aplikasi mobile tentang pola latihan beban guna membentuk tubuh bagi pemula dengan tujuan agar pemula mengerti dan memahami pola latihan beban yang baik dan benar. Perancangan ini meliputi pengumpulan data melalui survey terhadap pemula fitness, wawancara dengan personal trainer, serta studi literature. Hasil pengumpulan data kemudian digunakan untuk merancang media interaktif aplikasi mobile tentang pola latihan beban guna membentuk tubuh bagi pemula.

Item Type:	Thesis (Bachelor Thesis)
Subjects:	000 Computer Science, Information and General Works > 000 Computer Science, Knowledge and Systems > 005 Computer Programming > 005.5 Application / Software 700 Arts and Recreation > 790 Outline of Sports, Games and Entertainment > 796 Athletic (Gymnastics, Weight Lifting) and Outdoor Sports and Games
Divisions:	Faculty of Art & Design > Visual Communication Design
Depositing User:	Administrator UMN Library
Date Deposited:	14 Aug 2017 03:28
Last Modified:	03 May 2023 05:07
URI:	https://kc.umn.ac.id/id/eprint/2177

Actions (login required)

View Item